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紅葉



紅葉の伊香保に行ってきました。
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ケアラーズカフェ『みちくさ亭』を視察

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ケアラーズカフェ『みちくさ亭』を視察視察してきました。
場所は千葉県柏市(野田線逆井駅)の「みちくさ亭」です。



ケアラーとは高齢者や障害者、要介護者を介護又はお世話している家族や近親者をいいます。ケアラーズカフェとは「おしゃべり処」「息抜き処」「集まり処」「お食事処」で、ケアラーだけでなく、同じ地域に住む仲間として支え合いを応援する場所です。



みちくさ亭は、出会いのや息抜きなどの企画があります。「カフェ」として、ランチやスィーツ・飲み物を提供しています(週3日)。「介護者のおしゃべりの会」として情報交換・おしゃべりの場を提供しています(月1回)。母を介護していて、うつ病のようになった経験から、介護する者の心苦や肉体的負担への支援の必要性を感じた布川さんは、介護者や地域の人が息抜きできる場所・おしゃべりできる場所を作ろうと思ったそうです。2013年10月に開設。・・・・・



実は、太田の空き家対策プロジェクトの利活用のモデルを探して行ってきました。高齢化社会に向かっている今、空き家解消と地域の活性化・住民の生きがいなどを合わせたコミュニティカフェ(ケアラーズカフェを含む)が求められています。

実りの秋



今、秋。

実りの秋ですね。

人生の秋は、もう少し先のようです。

自分は「こだわり」など、ないと思っていたが・・・


先日、鎌田先生【中級カンセリング講座①】を聴講しました。

 自分には【執着・こだわり】は、ないと思っていた。しかし、先生の講義を聞き、クループワークを行う中で、自分が抱えていた【こだわり】がはっきり分かった。それから、過去のトラブルの原因もこの【こだわり】から生まれていたことも分かった。本当に「目から鱗がおちる」ように。【こだわり】が分かれば、対抗策はすぐに浮かぶ。

 鎌田先生の講義は、苦しみやストレスは自分の執着やこだわりから作り出されている。執着は欲望だけでなく、希望や期待・理想等も含まれる。その執着・こだわりを自己理解して、(執着することの無意味さに気づき)手放していく(代替案を作り、実行する)。そもそも、執着やこだわりは、無自覚で自動的に選択している。そのため、その執着やこだわりを見つけるのは感情の客観視とグループワーク(自分では無自覚なので)が必要になる。

 自分の執着・こだわりが分かればクライアントの執着・こだわりも見つけやすい。ヨーガ療法士はぜひ「鎌田先生の中級カウンセリング講座」を受けてほしい。初級とは違ったゾーンに入れると思う。ノウハウは講座の中でじっくり聞いてほしい。
プロフィール

Author:さくらさく2010
名前  平塚 次男
性別  男性
住所  群馬県太田市

    日本ヨーガ療法学会     
    認定ヨーガ療法士
    ☎090-9152-3515




場所  三郷市早稲田・高應寺「笑いヨガ&ヨーガ療法」

日時  原則第1・第3火曜日       
2月14日 10:00~11:30      
2月28日  10:00~11:30
3月14日 10:00~11:30      
3月28日  10:00~11:30        
 1回1000円





プライベートレッスン
ヨーガ療法 90分1万円 



 


 
  

 

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