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寺庭でヨーガ



チリ・ペルーから帰り

久々に「お寺でヨーガ」を行いました。

今日は天気がよかったので、お寺の庭で行いました。

少し風が吹くなか、

座位を中心に立位のヨーガで体を動かしました。

気持ちが良かったですね。
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サロンで花見



ほっとサロン「ラベンダー」で

八潮のフラワーパークまで歩いて行き

桃や菜の花そして桜の花見をしました。

持ってきたお漬物やお菓子、オニギリを食べ、

抹茶・和菓子もいただきました。

春の1日、花を見ながらのんびりするのもいいですね。

クリスマスローズ



太田の家に、クリスマスローズがきれいに咲いています。

菜の花満開



昨日は、東京で「さくら開花宣言」がありました。

江戸川土手は、菜の花が満開です。これから1か月散歩が楽しみです。

いよいよ春ですね。

帰国しました。

15日の夕方、3日間で25時間の飛行機の旅を終え、無事帰国しました。

16日は、時差ぼけもなく元気です。

エネルギーを充電しましたので、当分は・・・

でも、5月にインドに行きます。

チリのお宅訪問



今日は、チリの知人の姉妹のお宅を訪問しました。

日本に19年前に来たことがあり、楽しい語らいをしました。

広い敷地にイチジクなどのくだものもありました。

やはり外国に知人がいると深く交流できますね

マチュ・ピチュ②

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マチュ・ピチュはこの景色でしょう。

でも、人の生活感がないので観光地・・・

念願のマチュピチュへ

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今日、3月9日14時間かけてバスと列車で

念願のマチュピチュに行ってきました。

険しい山々の果ての山に

石を巧みに組み合わせた街をつくるなんて・・・・

平地さえ住むが困難な地区なのに。

人間の可能性が感じられ感激でした。

クスコにて



3月8日ペルーのクスコに来ています。

街が大変すばらしいです。

午前中郊外のサクサイワマンに行きました。

要塞ですが石の組み合わせがすばらしいですね

巨大なスーパーマーケット



ビージャの街のスーパーマーケットとデパートを見てきました。

スーパーマーケットは巨大で1辺が100数十メートルあります。

冗談のような大きさです。

マンゴーなどは3メートル四方に山盛りにあります。
プロフィール

Author:さくらさく2010
名前  平塚 次男
性別  男性
住所  群馬県太田市

    日本ヨーガ療法学会     
    認定ヨーガ療法士
    ☎090-9152-3515




場所  三郷市早稲田・高應寺「笑いヨガ&ヨーガ療法」

日時  原則第1・第3火曜日       
2月14日 10:00~11:30      
2月28日  10:00~11:30
3月14日 10:00~11:30      
3月28日  10:00~11:30        
 1回1000円





プライベートレッスン
ヨーガ療法 90分1万円 



 


 
  

 

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