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知人のアトリエ

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知人の上棟式に参加しました。
自宅ではなく、アトリエとして建築。
無垢の杉を使っています。
完成が楽しみ。
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誕生日

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今日は、私の誕生日。

素敵なお花やダウンベストなどをいただきハッピー。

きのうは、息子の婚約者と親戚の人の顔合わせもあり、

ダブルでハッピーです。

しながわ水族館

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お休みに
しながわの水族館に行ってきました。
マンタを間近で見てきました。

十五夜

今日12日は十五夜。

月が綺麗ですね。

夕陽も鮮やかでした。

富士山がオレンジの夕陽中にクッキリ。

お、いいね

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南越谷の「だん」で食事してきました。

写真は、季節のサラダです。

ドラエモン列車



町田のヨーガ研修の帰り
素敵な列車に乗りました。
小田急のドラエモン列車です

コミュニティカフェ9月号です。私も参加しています。

コミュニティカフェ「ラベンダー」 通信 9月号

コミュニティカフェは、地域交流の場です。単に、コーヒーやランチを楽しむだけでなく、ヨーガやパンつくりなどの各種講座も開設します。参加者の特技を活かして社会貢献することで、気軽に寄れて【元気になれる場】を目指しています。 2011年4月20日オープンです。   
ブログ http://hikosawa1992.blog59.fc2.com/ 
 
<9月から木曜日も営業します。よろしくお願いします。> 
毎週水・木曜日 10:00~16:00 場所  三郷市彦沢1-99-2 *サロンのとなり 携帯 090-7012-0870 メニュー コーヒー300円 ランチ600円 ランチセット800円  ケーキセット500円ほか
  *講座の場所は、すべてコミュニティカフェです。

健康ヨーガ講座  <ヨーガで元気 ヨーガで健康>
簡単にできるアンチエイジングヨーガで、免疫力を高め、ストレスを軽減させ、健康を増進しましょう。
とき ①毎週水曜日 10:30~11:30 ②毎週金曜日 14:30~15:30  講師インド中央政府公認ヨーガ教師   費用 チケット4回分3000円(1回の場合1000円) 申込み 平塚 090-9152-3515

パソコン講座 <初心者のためのパソコン教室>
パソコンを覚えませんか? 1(生徒)対1(先生)でじっくり教えます。世界が広がりますよ。
とき 水曜日10時~16時のうち希望する時間 内容 文章(ワード)・名簿(エクセル)・インターネット・ブログなど 費用 1000円(1人1時間) 講師・申込 有賀・平塚(090-9152-3515)

ゆるりん気功講座 <初心者のための気功教室>
世界一わかりやすい、初心者のための気功教室です。免疫力を上げて、病気になりづらい健康な心と体になりましょ~  とき:9/7,10/5,11/2,12/7(水)13時~14時  料金:一人¥1.000  申込 宮沢03-6321-6245

気功整体ゆるりん <本物の気功整体>
科学的にも測定された本物の気功師がお一人お一人にあったオーダーメイドの整体を行います。  
とき 9/7,10/5,11/2,12/7(水)14時~17時まで(一人60分以内) 料金:一人 ¥5.000 申込 宮沢03-6321-6245

ブリザーブド講座 <初心者用> 
和気あいあい お気軽にアレンジのレッスン  初心者の方から基礎を学びたい方から講師免許も習得できます。
とき9/14.10/12.11/9.12/14 (水)13:30~ 費用 1300~2200円 定員5名 講師・申込 安斉090-2417-2415

パンつくり講座 
手ごねで簡単にできるパン作り!! お持ち帰りもできます。
とき 9/15(木) 14:00~16:00  定員3名  費用1300円  講師・申込 篠田 090-7012-0870

健康&ケア講座 <リンパ・ケア>
ダイエットや健康、美容の大敵である老廃物の排出を促して、芯からキレイな体作りをめざしましょう。
とき 9/21,10/19,11/16,12/21(水) 13:30~ 費用 1000円 定員5名  持ち物ハーフパンツ・タオル   講師・申込 伊藤 090-7216-1337

エステ講座 あなたをー10歳肌に! まずは、リフトアップ体験を! 後日、希望者はエステの予約を。
とき 9/28,10/26.11/30(水).12/22(木) 10 :30~16:00 1人約30分  費用1000 円~(お茶含む)
定員10名 メイク用品持参  講師申込 一柳 090-6039-0360 

茶道講座 静かな雰囲気でおいしいお茶を。茶道を気楽に楽しみましょう! 
とき 9/29(木) ①13 :00~ ②14:00~  費用500 円 講師申込 佐藤 080-5052-1908 

 たくさんの講座があります。9月から木曜日も営業します。
お茶しに来ませんか? お待ちしています。
プロフィール

さくらさく2010

Author:さくらさく2010
名前  平塚 次男
性別  男性
住所  群馬県太田市

    日本ヨーガ療法学会     
    認定ヨーガ療法士
    ☎090-9152-3515




場所  三郷市早稲田・高應寺「笑いヨガ&ヨーガ療法」

日時  原則第1・第3火曜日       
7月11日 10:00~11:30      
7月25日  10:00~11:30
8月 8日 10:00~11:30      
8月22日  10:00~11:30
       
 1回1000円
 




プライベートレッスン
ヨーガ療法 90分1万円 



 


 
  

 

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